Ingredientes

  • 2 colheres de sopa de pasta integral de amendoim
  • 3 bananas médias
  • 1 dose de Whey Protein sabor baunilha

Modo de preparo:

Coloque uma porção da goma de tapioca em uma frigideira anti-aderente, o suficiente para cobrir a superfície. Deixe dourar de um lado e depois com cuidado vire para dourar do outro. Adicione meio scoop de whey sabor chocolate, uma colher de pasta de amendoim e acrescente coco ralado a gosto. Dobre ao meio e sirva.

Fonte: https://www.guiadasemana.com.br